Entrainement stationnaire dos

Clem · Message par **Clem** » 25 oct. 2009, 18:05

Salut,

Voici encore un vol du dimanche, disons plutôt un entrainement du dimanche

Commençant à passer de plus en plus de back flips, je me suis dit: "Pourquoi pas tenter un stationnaire dos".
Sachant qu'il y avait un peu de vent par moment ( et ça se voit sur le dernier statio dos), je me suis dit: "Qui ne tente rien, n'a rien!"

Voici le résultat (vidéo courte mais efficace

) : Timides stationnaires dos

++

Message par **nautler** » 25 oct. 2009, 18:11

pinaise, bien jouer clem

Message par **Zeldor** » 25 oct. 2009, 18:26

Bravo, bravo

Je t'ai mis un ptit commentaire à l'instant sur ta vidéo.

Un bel entrainement du dimanche (et ce n'est pas péjoratif) tu progresses et c'est bien. Timides tes stationnaires bah oui ! mais au moins tu l'as fais !

Il ne te reste plus qu'a les maintenir, mais cela viendra tout seul. Enfin avec l'entrainement tout de même <_<

Mes félicitations (mais penses à changer de calebutte quand même)

De mon coté, j'ai aussi progressé, puisque j'ai enfin compris que mon 250 pouvait faire autre chose que du stationnaire. Mais ceci est une autre histoire)

Clem · Message par **Clem** » 25 oct. 2009, 18:31

Zeldor @ 25 Oct 2009, à 18:26 a écrit :
Mes félicitations (mais penses à changer de calebutte quand même)

Merci Zeldor (et Nautler aussi)

T'inquiete pas pour mon calebutte, j'en ai d'autres

et une bonne machine à laver qui essore à 1300 T/min

++

Message par **Philou57** » 25 oct. 2009, 18:46

Clem @ 25 Oct 2009, à 18:31 a écrit : T'inquiete pas pour mon calebutte, j'en ai d'autres et une bonne machine à laver qui essore à 1300 T/min

Fait attention au tracking

Bravo pour tes statios dos !!

Clem · Message par **Clem** » 25 oct. 2009, 18:55

philou57 @ 25 Oct 2009, à 18:46 a écrit : Fait attention au tracking

Tiens donc! du tracking sur une machine à laver? c'est pas bête car lorsqu'elle essore, elle vibre

Je vais vérifier celà tout de suite!!! Quelqu'un à un incidencemètre très très très grand??????

py42 · Message par **py42** » 25 oct. 2009, 19:49

bien jouer.
C'est bizards mais je vois tous le monde commencer le station dos comme ça mais je trouve cette métode plus dure que la suivante:hélico statio normale,puis un coups de cyclique a droite et hop sur le dos et au moins,l'hélico est dans le bon sens pour ne pas inverser le cyclique latérale qui je trouve est le plus dur a gérer au début.
Mais sinon,tu te débrouille bien et ton dernier sur la vidéo est bien stable

P-Y

Clem · Message par **Clem** » 25 oct. 2009, 20:34

Merci py42.

Pour l'instant, je n'ai pas tenté de renversement en cyclique latéral. Ce sera pour la prochaine étape

py42 · Message par **py42** » 26 oct. 2009, 09:38

ok,
surtout,commence assez haut et prend ton temps(moin tu te fera peur,plus tu progressera vite car tu n'aura pas la peur de casser

Clem · Message par **Clem** » 26 oct. 2009, 09:40

Merci pour le conseil

Entrainement stationnaire dos

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